Nazywam się Marek Tkaczyk i od ponad 11 lat pomagam ludziom w odzyskiwaniu zdrowia, dobrego samopoczucia oraz wymarzonej sylwetki. Jako certyfikowany trener personalny i dietetyk, specjalizuję się w prowadzeniu osób w ich drodze do lepszego życia, bazując na solidnej wiedzy oraz moich osobistych doświadczeniach.

Moja przygoda rozpoczęła się w młodym wieku, kiedy sam borykałem się z licznymi problemami zdrowotnymi, takimi jak niedowaga, astma, alergie, słaba odporność czy wada postawy. Od 13 roku życia zacząłem zgłębiać wiedzę na temat zdrowego odżywiania, suplementacji i aktywności fizycznej, co z czasem stało się moją pasją. Sporty siłowe, które zacząłem trenować już jako nastolatek, pomogły mi w znaczący sposób poprawić swoje zdrowie i zmotywowały mnie do pomagania innym.

W wieku 19 lat rozpocząłem swoją karierę jako trener personalny, a od tego czasu nieustannie poszerzam swoje umiejętności i wiedzę poprzez kursy, szkolenia i seminaria. W mojej pracy nie tylko pomagam ludziom schudnąć, ale także wspieram ich w walce z chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak insulinooporność, cukrzyca, nadciśnienie, czy choroby tarczycy.

Od 2022 roku prowadzę Poradnię Odchudzania i Odżywiania „ŻYJ ZDROWO”

w Łodzi, gdzie oferuję pomoc zarówno w zakresie dietetyki klinicznej, jak i sportowej. Współpracuję również z profesjonalnymi sportowcami, wspierając ich w osiąganiu lepszych wyników w sportach wytrzymałościowych i siłowych, takich jak maratony, triathlony, kulturystyka czy sztuki walki.

Moja misja to pomaganie innym w osiąganiu pełni zdrowia i zrealizowaniu celów sylwetkowych. Każdy sukces moich podopiecznych daje mi jeszcze większą motywację do dalszego rozwoju i doskonalenia mojej oferty.

Zacznij swoją zmianę już dziś!